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Le ronflement présente t-il un risque pour la santé ?

Non, le ronflement ne présente pas de risque pour la santé.

En revanche, lorsque le ronflement est accompagné de pauses respiratoires, c’est à dire d’apnées du sommeil, les conséquences pour la santé peuvent être importantes.

En effet, le ronflement est un symptôme du syndrome d'apnées du sommeil. Lorsque le ronflement est associé à des apnées du sommeil, la vibration et l'affaissement des tissus mous à l'arrière de la gorge peuvent entrainer une obstruction totale du passage de l’air, c’est-à-dire un arrêt de la respiration pendant le sommeil.

Ce phénomène qui peut se produire plusieurs centaines de fois par nuit correspond à de réels arrêts de la respiration.

Si elle n’est pas soignée, l’apnée du sommeil peut avoir des conséquences importantes

  • à court terme : fatigue au réveil, somnolence, dépression, etc ...
  • à moyen terme : risque accru d’hypertension, problèmes cardio-vasculaires, etc...

Lorsque l’on ronfle de manière régulière et bruyante, il donc très important de se poser la question des apnées du sommeil.


En savoir plus sur l'apnée du sommeil

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